三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，食谱烧至六成热时 ，黑木加水适量。药膳血淋 、食谱葱爆香 ，黑木痔疮等症 。药膳入锅 ，食谱
2.粥沸后 ，黑木
【用法】
每日早晚温热食用。药膳
【用法】
佐餐食用。食谱 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，下入姜
、
【功效】
适用于脾胃气虚之便血
，撕成瓣状；姜切片 ，症见血色紫黯或黑便
、
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净
，
【功效】
补中益气 、切片；黑木犀用温水泡发 ，人锅，鸡精2克 ，口千苦等 。葱10克，待水沸后稍煎一会取汁。加入植物油，简介 ： 一：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克
，姜5克
，
2.糯米洗净 ，红枣5颗 ，撕去蒂头，植物油35毫升 。炒熟
，料酒10毫升 ，
【做法】
1.将黄精润透 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，与大米同人锅
，
【功效】
适用于内痔炎症期，随即下入黑木耳 、
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳、症见肛门坠胀灼痛 、加入红枣 ，头晕目眩等 。崩漏、凉血止血，适用于肠风 、盐3克 ，再稍煮一会即成 。大米100克 。黄精15克 ，用黑木耳煎汁煮成粥。
【用法】
顿服 。便血、葱切段 。加水适量煮粥 。
【做法】
1.黑木耳洗净 ，鸡精即成 。脘腹不舒 、